小米手環(huán)2是通過(guò)光電容積脈搏波描記法（PhotoPlethysmoGraphy），簡(jiǎn)稱PPG，來(lái)監(jiān)測(cè)心率。原理很簡(jiǎn)單：血液是紅色的，反射紅光，吸收綠光。小米手環(huán)2結(jié)合綠色LED光跟感光光電二極管，檢測(cè)特定時(shí)間手腕處流通的血液量，從而獲取心率信息。

　　哪些因素會(huì)影響心率的測(cè)試結(jié)果？

　　不標(biāo)準(zhǔn)的佩戴方式會(huì)影響心率信號(hào)的測(cè)量，比如不完全貼合導(dǎo)致的漏光、手臂的擺動(dòng)以及手環(huán)在皮膚上的輕微移動(dòng)等，手環(huán)佩戴得過(guò)緊、手臂抬高和握拳等會(huì)影響血液循環(huán)，同樣可能影響到心率信號(hào)。正確的測(cè)量方式將手臂平放，放松并保持靜止，同時(shí)保證手環(huán)貼緊手臂。注意：佩戴正確情況下，皮膚顏色、毛發(fā)、紋身以及傷疤等個(gè)體差異也可能會(huì)影響到心率信號(hào)。

　　為什么我的心率測(cè)試失敗？

　　測(cè)量心率時(shí)，注意保持人處于靜止?fàn)顟B(tài)，并將手環(huán)底部貼緊手臂不留明顯縫隙，測(cè)量期間不要晃動(dòng)手臂。